着圧レギンスランキング!口コミで効果ありなしを比較!

簡単に足痩せができ、理想の引き締まった細い脚を実現でき、ものによってはプリッと上がったお尻もできると注目なのが着圧レギンスです!

着圧レギンスだけでなく、着圧シャツや着圧ソックス、骨盤ショーツ、骨盤ガードルなどいろんな着圧・加圧グッズが人気のアイテムになっています。

その中着圧グッズでも、着圧レギンスは特に人気の着圧系アイテムで、脂肪やむくみなどで太くなってしまった太ももやふくらはぎを細くする効果がかなり期待できます。

さらに、ヒップアップ効果のある着圧レギンスもあるので、本当に下半身全体をスリムにし美脚を作れるという至れり尽くせりのグッズ。

ただ、着圧レギンスはかなり種類が増えて、中には着圧効果が感じられず、脚痩せの効果もあまり感じることのできない着圧レギンスもあったりします・・・。

ですので、今回はこの着圧レギンスの中でもおすすすめのものをランキング形式にしてみましたので、このランキングを参考に着圧レギンスを活用して、理想の美脚を作っていきましょう!

 

着圧レギンスの脚痩せ効果はどれほどある?

脚痩せ効果で美脚を手に入れることができる着圧レギンスですが、実際はどれほどの脚痩せ効果があるの?ってところがまず気になりますよね。

足が太くなってしまう原因は、脂肪やセルライト、むくみ、筋肉量の低下などいろいろあるのですが、年齢を重ねるにつれ、この原因の数も増えていきます。

脚痩せのダイエットや筋トレを行なっても、ちゃんとした方法でやらないと足は細くなっていきませんし、普段の生活が原因で足がむくんだり、冷え性で代謝が悪かったりすると、俗に言う大根足からはさよならできません。

上半身はそうでもない下半身デブの場合だと、余計に体型の悪さも目立ってしまいがち。

 

ここで着圧レギンスの脚痩せ効果の登場です!

先ほども少し説明しましたが、着圧レギンスの効果で足全体を細くすることができるだけでなく、ヒップアップや小尻効果も期待できるし、脂肪を落とし体重も短期間で落とすことも期待できます。

着圧ソックスや、骨盤ショーツ、骨盤ガードルとは違い、下半身全体のスリム効果があるのが大きなメリットと言ってもいいでしょう!

 

着圧レギンスの脚痩せ効果の出方は個人差がありますが、

・1日履いて寝ただけでむくみが減っていた。
・10日で体重が4kg落ちた。
・むくみが解消され姿勢が良くなった。
・太ももに隙間ができてデニムがするっと履けるようになった。

などなど、効果を実感している人はかなり多いです。

 

芸能人やモデルさんなどのインスタグラムを見ても、着圧レギンスで足を細くしている人もいますし、今の細い足をキープするために活用している人もたくさんいます。

その美脚作りが、筋トレやウォーキングなどのきつい運動をせずに簡単にできるんですから着圧レギンスを活用しない手はないですよね。

 

ただ、この着圧レギンスも種類がたくさんあるので、どれを選べばいいのかわかりませんよね。

そこで、次からは着圧レギンスを選ぶポイントや効果を感じにくい着圧レギンスの特徴などを解説していきますね。

 

着圧レギンスを選ぶ時のチェックポイント!この3つが重要!

おすすめの着圧レギンスを後ほど紹介してきますが、ランキングの前に着圧レギンスを選ぶポイントを踏まえた上で、おすすめの着圧レギンスを確認してみてください。

着圧レギンスはいろんな種類があるので、まずは選ぶ上でのポイントを押さえておくことが、美脚作りの近道と言っても過言ではありませんよ。

 

着圧レギンスを選ぶポイント①着圧効果の高さをチェック!

着圧レギンスを購入する場合は、まず着圧効果が高く、得られる効果が多いものがおすすめ。

 

着圧レギンスの着圧効果には、

脂肪燃焼の促進
骨盤の矯正
基礎代謝アップ
セルライトを落とす
ヒップアップ効果
小尻効果

など、いろんな効果があります。

 

そんなにたくさんの効果が得られる都合のいい着圧レギンスってあるの?と思うかもしれませんが、効果の高い着圧レギンスほど体の構造をしっかり研究した上で、適切な加圧を感じられるように作られています。

体は部位ごとに分かれていますが、基礎代謝アップ⇒脂肪燃焼が促進される⇒脂肪も落ちセルライトも一緒に落ちていく、というようにそれぞれ繋がっています。

ですので、得られる効果が多いものほど、1つ1つの着圧効果のクオリティが高いということ。

 

「着圧効果が高い=締め付けが強いものほどいい」ではありませんし、ただ締め付けが強い着圧レギンスを履いても、脚痩せ効果を感じることは難しいでしょう。

むしろ、ただ締め付けが強い着圧レギンスを買って無理して履き続けても、効果を感じれないばかりか逆に血行不良や下半身のたるみの原因になる場合だってあるんです。

 

着圧レギンスを選ぶポイント②自分の身長や体重、ウエストにあうかチェック!

着圧レギンスには体の大きさに合わせてサイズが選べれるものもあれば、フリーサイズのものもあります。

さらに、フリーサイズでも、伸縮性があって幅広い女性の体型にあうように設計されてある着圧レギンスもあれば、単純に加圧効果をアップするために、レギンス自体の構造が小さい場合もあります。

着圧レギンスは締め付けが強ければいいというわけでもなく、そもそも小さすぎて履けない着圧レギンスなんて、使う以前の問題です。

実際に、着圧レギンスが小さすぎて、くるくる回って最後まで履けなかったという購入者も地味にいます。

フリーサイズの着圧レギンスのため、サイズ表記をしていないものもあったりするので、その場合は口コミなどであなたにあった体型の人はどんな効果を感じれているかだったり、複数のサイズから選べるようなっている着圧レギンスかどうかもチェックするようにしてください。

 

着圧レギンスを選ぶポイント③消臭・防臭効果があるかチェック!

着圧レギンスの効果を高めるためには、できるだけ長い時間・継続して履くことがポイント。

ただ、寝る前に履くとしても、着圧効果で体が温まり汗をかきます。

発汗しているようであれば、しっかり効果が出ているということになりますが、そのまま履き続けると汗臭い嫌な匂いが漂ってしまいます。

ですので、消臭・防臭効果がある着圧レギンスを選ぶことも重要になってくるわけです。

銀やチタンを素材に使っている着圧レギンスであれば、消臭・防臭効果は高いものになるですが、着圧効果の高い着圧レギンスは大体この消臭・防臭効果はあるので、ここを先にみるのも1つの手かもしれません。

 

着圧レギンスで効果なしと感じる方の共通点

着圧レギンスは美脚作りにかなり効果の高いグッズになりますが、どの着圧レギンスでも効果が期待できるかといえば、そうではありません。

それぞれの方で体の状態が違うので個人差はありますが、着圧レギンスの性能だったり、着圧レギンスの履き方で効果の出方は全く変わります。

 

着圧レギンスで効果がないと感じる方は、

・履いている時間が短い
・履いている期間が短い
・即効性を求めすぎている
・着圧に慣れる前に履くのをやめている
・着圧レギンスのサイズが合っていない

というような共通点があります。

 

着圧レギンスの中には即効性の高いものもありますが、あくまで効果の出方は個人差があります。

蓄積されている脂肪の量も違えば、もともとの筋肉量も違うので、代謝も全く違います。

ですので、まずは他の人と比較せずに、最低1ヶ月は継続するつもりで買うのをおすすめします。

着圧レギンスを履くのが初めての方は、当然着圧に最初は違和感を感じます。

これは継続することで慣れてくるのですが、もし履き始めて体調不良が起こるようだったら、すぐに履くのを中止してくださいね。

 

おすすめの着圧レギンスランキング!口コミも一緒にチェック!

では、ここからおすすめの着圧レギンスをランキング形式で紹介していきます。

上記で紹介した着圧レギンスのチェックポイントを確認しながら、それぞれの着圧レギンスの効果の高さはどれほどのものなのかチェックしてみてくださいね!

 

1位:パエンナスリム

着圧レギンスのおすすめランキング第1位に輝いたのは、パエンナスリム!

パエンナスリムはSNSでも注目を集めている着圧レギンスですが、パエンナスリムの効果で何をしても太いままだった足が細くなり、ダイエットにも成功したという声がかなりあります。

パエンナスリムが独自に開発したスリムツボ加圧効果で、脂肪燃焼をサポートしてくれます。

それだけでなく、下っ腹部分まで丈があるので、骨盤矯正の効果やヒップアップ効果も期待できますし、下半身から体温をじわじわ温め、下っ腹の引き締めも期待できます。

下半身を綺麗に見せるには、太ももやふくらはぎだけでなく、ヒップアップも大事ですからね。

さらに、着圧効果を感じるには長い時間履くことが重要なのですが、パエンナスリムは寝る時専用設計なので、寝ている間に楽に美脚作りを進めることができます!

サイズはフリーサイズの1種類だけですが、伸縮性の高い素材を使っているので、あなたにもぴったりはまると思いますよ♪

パエンナスリムの口コミ・ビフォーアフター

 

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30代女性
着用期間:1ヶ月
簡単に足を細くする方法ないー?って友達に聞いてみたら、その時にパエンナスリムを教えてもらいました。
お得に購入するために3着セットを買ったのですが、友達のアドバイスを元にまずは1ヶ月履き続けてみました。
正直、履いている時は下半身はじわじわ温まるけど、これで本当に足が細くなるの?って半信半疑でした。
ですが、1ヶ月履き続けてみた結果、体重が3kg落ち、鏡で見ると足が以前より引き締まっているのがわかります。
むくみもかなり解消されてるし、セルライトもかなり減りました。
疑ってすいませんって感じです。笑

 

パエンナスリムの他の口コミや正しいサイズの選び方はこちらで紹介しているので、一緒に確認しておいてくださいね。

>>パエンナスリムの口コミまとめ!最安値で購入できる通販を比較!

>>パエンナスリムは効果的な履き方やサイズの選び方は?

 

2位:グラマラスパッツ

着圧レギンスおすすめランキング第2位は、グラマラスパッツ!

着圧レギンスはもともと下半身メインに作られているので、太ももやふくらはぎを細くするのに効果的なグッズでした。

しかし、グラマラスパッツは丈がお腹を覆う高さまである着圧レギンスで、下半身だけでなく、お腹の引き締めやくびれ作り、背中の脂肪燃焼の効果も期待できるんです!

これ1つで脚痩せとくびれ作りを同時に進めることができますし、他の着圧レギンスや骨盤ショーツ、加圧シャツなどがセットになったものと考えたら、価格も1着3990円とかなりお得!

サイズもM-LサイズとL-LLサイズの2種類から選べるので、あなたにあったサイズを選べれると思いますよ♪

 

グラマラスパッツの口コミ

30代女性
着用期間:2ヶ月
私は仕事の関係でデスクワークが多く、椅子から動くことがあまりありません。
それが原因で下半身がむくんでしまい、今まで履けていたデニムが履けなくなってしまいました。
でも、そんな時にグラマラスパッツを友達に教えてもらい使い始めたのですが、引き締めが具合がちょうどいい感じです。
私はできるだけ着圧の引き締めを感じずに細くなりたかったので、寝ている時に履いてます。
使ってみたら履き始め1週間もたたないぐらいの内に、むくみが解消されていくのが感じれました。
さらに、2ヶ月たつころには体重が5kg落ち、太もも周りも4cm細くなっていました。
私よりも効果が出ている人もいるようなので、これからも継続して履き続けようと思います♪

グラマラスパッツの他の口コミはこちらで紹介しているので、一緒に確認しておいてくださいね。

>>グラマラスパッツの口コミまとめ!最安値で購入できる通販を比較!

 

3位:履くだけイージースリムレッグ

着圧レギンスのおすすめランキング第3位は、履くだけイージースリムレッグ!

履くだけイージースリムレッグは、独自の構造設計で段階的に下半身を引き締め、美脚作りをサポートしてくれます。

着圧での引き締め効果は高いのは当然ですが、肌触りや通気性もよく、長時間履いていてもムレにくい。

さらに、他の着圧レギンスでは質が低いことで耐久性が悪くなり、数回履いただけで効果が感じれなくなったります。

しかし、履くだけイージースリムレッグは伸縮性を持った着圧レギンスなので、長い期間高い効果を維持することができますよ♪

 

履くだけイージースリムの口コミ

 

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”s post🌴0815 . 私お尻が垂れてるのがずっと悩みで、、、 とか言ってジムは続かなくて悩んでたらこれに出会った🐵💕 ガードルとか履いてると服の上からバレるかなーとか 思っとったけどガードル自体が 薄いから履いててもバレない😛 今SALE中やしこれもう1つ買い足そうか迷ってる🙏 ジムとか行ってお尻上げたいけど時間がないって方に 本当におすすめしたい☺️💕たるみがぎゅっと上がるよ☺️ . #イージースリム #骨盤くびれガードル #ルミエール #骨盤矯正 #ダイエット #今日のコーデ #サロンモデル #model #写真好きな人と繋がりたい #お洒落さんと繋がりたい #いいねした人全員フォローする #韓国好きな人と繋がりたい #いいね返し #フォロバ #いいね返します #フォロー返し #make #like4like #followme #code #instagood #codenate #ootd #instalove #tagsforlikes #style #l4l

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履くだけイージースリムレッグLightをお試ししました🙌 . 腰周り、膝、足首、側面に着圧加工あり! 裏側はお尻に着圧加工ありです。 . 下半身太めの私。太もも上げるの大変でした🤣 頑張って履いてしまえばキツさはなくバッチリ引き締め感。 . 更に!履いてランニングして来ました🙋‍♀️ 汗いっぱいかいた~😆‼️ 膝を痛めてたんですが、着圧で痛みも出ず👍 . ただ真夏は辛いかな💦と思うので秋口からガンガン履いて太ももに隙間を作りたいです😌 #イージースリム #履くだけイージースリムレッグライト #薄型着圧レギンス #ルミエール #ダイエットレギンス

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レギンス入浴で脚痩せ効果アップ!

着圧レギンスは寝る時に履くことで効果がアップしたりしますが、レギンス入浴で脚痩せ効果をアップさせることも可能。

このレギンス入浴はどういったものかというと、読んで字のごとく「着圧レギンスを履いてお風呂に入る」ことです。

この方法は中村アンさんが実践されていたことで話題になりましたが、このレギンス入浴は、着圧レギンスでの加圧+水圧効果のダブル効果で血行をよくしてくれます。

このダブル効果によって、むくみ解消につながるだけでなく、着圧レギンスの効果でもある脂肪燃焼や骨盤矯正効果、セルライト・リンパの流れ解消などの効果をさらにアップしてくれるんです!

レギンス入浴中にマッサージを行うとセルライト解消効果もさらにアップしますよ。

レギンス入浴中のマッサージは強くしなくても、ゆっくり優しくでOKです。

 

ただ、レギンス入浴には注意点があります。

レギンス入浴は着圧レギンスを履いてお風呂に入ることで効果がアップするので、普通のレギンスで入浴しても効果はありません。

さらに、着圧レギンスですでに体温を上げているので長時間入浴すると、脱水症状や体調不良、肌荒れの原因にもなります。

ですので、レギンス入浴は20分程度で、38〜40℃のぬるめの温度で入るようにしてください。

 

着圧レギンスの副作用や危険性は?

着圧レギンスは寝ている時や普段履きで、普通に使っているのであれば問題ないのですが、ある条件の時は履くのを控えた方がいいでしょう。

 

しゃがむ姿勢は長時間行わない。

着圧レギンスなどの加圧商品をつけたまま、草むしりなどの座った姿勢を長時間続けるものを行うと、体に麻痺症状が出る場合もあるようです。

座った状態は着圧レギンスを着用しなくても、かなりの圧がかかるので、静脈血が停滞しやすくなる危険性があるとか。

ですので、着圧レギンスを履いたまま、長い時間座りこむようなしゃがむ姿勢はしないようにしてください。

 

適正なサイズを選び、重ね履きはNG

着圧レギンスは適正なサイズを選ぶ必要があり、小さいサイズで加圧を強くかけすぎると、皮膚に炎症を起こしたり、肌荒れの原因にもなったりします。

もし、履いてみて何かの異常を感じたら、すぐに脱ぐようにしてください。

また、他の着圧レギンスなどの加圧製品を重ね履きすると、同じような症状が出る場合もあるので注意しましょう。

もし適正サイズにどうしても迷う場合は、提供元に問い合わせることも大切ですね。

 

着圧レギンスランキング!口コミで効果ありなしを比較まとめ

今回は「着圧レギンスランキング!口コミで効果ありなしを比較!」として、おすすめの着圧レギンスを紹介していきました。

着圧レギンスは脚痩せ効果で美脚作りをサポートしてくれるのですが、正しい履き方をすれば、遅くても1ヶ月後には昔の太い下半身よりも細くなっている可能性は高い!

 

最近の着圧レギンスは脚の形に合わせて細かく設計されてあるので、

脚痩せに必要なツボを効果的に加圧
ゲルマニウムで脂肪の燃焼力をサポート
骨盤を矯正し下半身のバランスを整え、たるみの解消

など、どんどんパワーアップしています!

 

あなたの体にあった着圧レギンスを選ぶことで脚痩せ効果がグンっとアップしていくので、ぜひ着圧レギンスを活用して美脚作りを目指してみてくださいね♪